Kłopoty zdrowotne kobiet po 50-tce
Nawet aktywne panie, zdrowo się odżywiające oraz ćwiczące regularnie – są w stanie z wiekiem doznawać przekształcających życie problemów zdrowotnych. Spójrzmy na schorzenia i choroby, na jakie damy w wieku powyżej 50 lat powinny uważać.
Rak piersi
Rak piersi występuje, kiedy komórki piersi wyrastają poza kontrolą. Z reguły rak piersi rozpoczyna się w gruczołach wytwarzających mleko lub rurkach, które przenoszą mleko do sutków. Typowe symptomy to niewielki guzek na piersi, obrzęk, odwrócony sutek, ból, wydzielina płynów lub ewentualnie obrzęk dookoła obojczyka i ramienia.
Parametryczne Obrazowanie Dynamiczne
Osteoporoza
Osteoporoza występuje, gdy organizm ludzki nie jest w stanie wytworzyć starczającej ilości śmiałej kości, by zastąpić utraconą warstwę. Z wiekiem ciało może posiadać pokaźniejsze komplikacje z nadążaniem za tym procesem, co powoduje niższą gęstość kości. Prowadzi to do kiepskich oraz kruchych kości, które są w stanie łatwiej pękać. Panie mają mniejsze kości aniżeli mężczyźni, co naraża je na pokaźniejsze ryzyko. Objawy wskazujące na osteoporozę mogą obejmować:
• kruche kości (swobodniej się łamią)
• słaba postawa (garbienie się), 
Warto też zerknąć w rodzinną historię osteoporozy, gdyż wielokrotnie jest się w grupie podwyższonego niebezpieczeństwa, jeśli wcześniejsze pokolenia zmagały się z tym kłopotem. Formy zapobiegania jej skutków mieszczą pomiędzy innymi podnoszenie lekkich ciężarów i troska o to, żeby utrzymywać rozsądną utratę masy ciała.
gęste piersi
Znacząca jest również dieta zawierająca starczającą ilość białka i wapnia oraz ograniczenie spożycia alkoholu. Istnieją także miarodajne leki i suplementy, które mogą zaradzić niedoborowi wapnia lub też zaburzeniom równowagi hormonalnej.
Profilaktyka w wypadku nowotworu jest oczywiście akceptowalna, bo wiele ludzi uważa, że przed tą chorobą nie można się ochronić. Jednakże doglądając o tryb życia i o dietę, jesteśmy w stanie efektywnie zmniejszać ryzyko zachorowania na raka płuc, starajmy się w związku z tym do tego dążyć, szczególnie, że na chwilę aktualną, nowotwór płuc jest jednym z zazwyczaj diagnozowanych schorzeń rakowatych. Dziś nie wyłącznie doktorowie specjaliści nawołują o rzucanie palenia, jednakowoż też tego rodzaju działania, akcje i kampanie są przeprowadzane przez organizacje międzynarodowe lub przez środki masowego przekazu. W każdym razie jesteśmy w stanie mówić o profilaktyce pierwotnej i wtórnej. Profilaktyka pierwotna ma na celu zapobieganie zachorowaniu na raka płuc. W tym celu trzeba przede wszystkim skończyć z paleniem, albowiem to oczywiście spalanie tytoniu prowadzi do raka płuc, jak demonstrują badania. Profilaktyka wtóra natomiast polega na przedwczesnym wykrywaniu schorzenia, u osób uważających się za zdrowe, co daje nam o dużo pokaźniejsze szanse na wyleczenie. Guz nowotworowy jest coraz częściej rozpoznawaną chorobą oraz niestety dużo osób nie wie, jakim sposobem jej uniknąć. Jednakże zdecydowana liczba wypadków nowotworu płuc powiązana jest w głównej mierze z paleniem papierosów, w następstwie tego rzucenie nałogu lub też w ogóle nie palenie ma okazję dać nam nieco mniejsze ryzyko zachorowania na tą niepewną chorobę. Co znacznie więcej, też palenie bierne może przyczynić się do rozkwitu nowotworu płuc, zwłaszcza jeśli jesteśmy na nie regularnie narażani.
